• บัตรเครดิต
    • ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
    • คะแนน
    • ผ่อนชำระ
    • บริจาค
    • บริการหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ
    • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
    • KTC Device Pay
  • สินเชื่อบุคคล
    • ผลิตภัณฑ์สินเชื่อ
    • บัตรกดเงินสด KTC PROUD
    • สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH
    • สินเชื่อ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน
    • ผ่อนชำระ
    • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • โปรโมชั่น
  • ธุรกิจร้านค้า
    • บริการธุรกิจร้านค้า
    • บริการเครื่องรูดบัตร EDC 
    • บริการ QR Code Payment
    • บริการรับชำระเงินออนไลน์
    • บริการเรียกเก็บเงินอัตโนมัติ
    • บริการรับชำระเงินผ่านลิงก์
    • บริการรับชำระด้วย ALIPAY & ALIPAY+
  • บริการท่องเที่ยว
  • ช้อปสินค้าออนไลน์
  • บริการลูกค้า
    • ติดต่อ KTC
    • แอป KTC Mobile
    • ช่องทางการชำระเงิน
    • บริการ KTC E-Book
    • ดาวน์โหลดแบบฟอร์มและคู่มือ
    • คำถามที่พบบ่อย
บัตรเครดิต
บัตรเครดิต
  • ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
  • คะแนน
  • ผ่อนชำระ
  • บริจาค
  • บริการหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • KTC Device Pay
สินเชื่อบุคคล
สินเชื่อบุคคล
  • ผลิตภัณฑ์สินเชื่อ
  • บัตรกดเงินสด KTC PROUD
  • สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH
  • สินเชื่อ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน
  • ผ่อนชำระ
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
โปรโมชั่น โปรโมชั่น
ธุรกิจร้านค้า
ธุรกิจร้านค้า
  • บริการธุรกิจร้านค้า
  • บริการเครื่องรูดบัตร EDC
  • บริการ QR Code Payment
  • บริการรับชำระเงินออนไลน์
  • บริการเรียกเก็บเงินอัตโนมัติ
  • บริการรับชำระเงินผ่านลิงก์
  • บริการรับชำระด้วย ALIPAY & ALIPAY+
บริการท่องเที่ยวบริการท่องเที่ยว ช้อปสินค้าออนไลน์ช้อปสินค้าออนไลน์
บริการลูกค้า
บริการลูกค้า
  • ติดต่อ KTC
  • แอป KTC Mobile
  • ช่องทางการชำระเงิน
  • บริการ KTC E-Book
  • ดาวน์โหลดแบบฟอร์มและคู่มือ
  • คำถามที่พบบ่อย
เปลี่ยนภาษา

EN

TH

KTC Search Icon KTC Search Icon
สมัครบัตร
KTC Login Icon KTC Login Icon เข้าสู่ระบบ KTC Mobile Login
KTC Profile

บัญชีของฉัน

  • KTC Online

    บัตร KTC ของฉัน

  • KTC Promotions

    โปรโมชั่นของฉัน

  • KTC Logout

    ออกจากระบบ

KTC Online Profile
  1. หน้าหลัก
  2. /
  3. บทความ
  4. /
  5. Dining
  6. /
  7. 20 เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ เสิร์ฟความอร่อย ฉบับคนไม่อ้วน 2025
  1. หน้าหลัก
  2. /
  3. บทความ
  4. /
  5. Dining
  6. /
  7. 20 เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ เสิร์ฟความอร่อย ฉบับคนไม่อ้วน 2025
เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ

20 เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ เสิร์ฟความอร่อย ฉบับคนไม่อ้วน 2025

หมวดหมู่ : Dining

ในยุคที่ใครๆ ก็หันมาใส่ใจสุขภาพ การเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อร่างกายกลายเป็นเทรนด์หลักของคนรุ่นใหม่ ไม่ว่าจะเป็นสายเฮลท์ตี้ นักออกกำลังกาย หรือคนทำงานที่ไม่มีเวลา แต่อยากควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ การเลือกเมนูแคลอรี่ต่ำจึงกลายเป็นคำตอบที่ลงตัว สตาร์บัคส์ตอบโจทย์กลุ่มคนรักสุขภาพด้วยเมนูเครื่องดื่มและของว่างที่แคลอรี่ต่ำแต่ยังคงความอร่อยไว้ครบถ้วน ไม่ว่าคุณจะเร่งรีบหรือมีเวลานั่งชิล ก็สามารถเลือกลิ้มรสเมนูสุขภาพดีได้ไม่ยาก

ประโยชน์ของการเลือกเมนูแคลอรี่ต่ำ

การเลือกรับประทาน เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ ไม่เพียงช่วยควบคุมน้ำหนัก แต่ยังมีข้อดีอีกมากมายที่หลายคนอาจมองข้าม

  • ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน เบาหวาน และโรคหัวใจ
  • รู้สึกเบาสบายตลอดวัน เพราะไม่มีภาระจากไขมันหรือคาร์โบไฮเดรตส่วนเกิน
  • เพิ่มพลังงาน จากส่วนผสมที่ดีต่อร่างกาย เช่น โปรตีนจากไข่หรือเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาล
  • เหมาะกับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ ที่เน้นความคล่องตัว และความใส่ใจสุขภาพ

20 เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำที่ไม่ควรพลาด

เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ

  • Caffè Americano – กาแฟดำเข้มข้น ไม่มีน้ำตาล
  • Caffè Latte (Low-fat Milk) – ความกลมกล่อมของนมไขมันต่ำ
  • Cappuccino (Non-fat Milk) – ฟองนมนุ่มเบา ไขมันต่ำ
  • Iced Caffè Americano – เย็นสดชื่นแบบไม่มีแคลอรี่
  • Iced Flat White (Non-fat Milk) – ละมุนเบาๆ ไม่หนักท้อง
  • Iced Coffee (Unsweetened) – คาเฟอีนเต็มๆ แบบไม่หวาน
  • Iced Caramel Macchiato (Non-fat Milk) – หอมหวานเบาๆ
  • Iced Chai Latte (Non-fat Milk) – ชาเครื่องเทศแคลอรี่ต่ำ
  • Iced Green Tea Latte (Non-fat Milk) – ชาเขียวมัทฉะเบาๆ
  • Nitro Cold Brew – กาแฟไนโตรเย็นซ่า ไม่มีน้ำตาล
  • Hot Green Tea – ชาเขียวร้อนช่วยระบบเผาผลาญ
  • Hot Black Tea – ชาดำเข้มข้นแบบไม่มีแคลอรี่
  • Hot Herbal Tea – สมุนไพรอุ่นๆ ผ่อนคลาย
  • Iced Matcha Latte (Non-fat Milk) – มัทฉะญี่ปุ่นสายสุขภาพ

ขนมและของว่างที่แคลอรี่ต่ำ

  • Protein Box - Eggs & Cheese – โปรตีนสูง ไม่อ้วน
  • Avocado Protein Box – ไขมันดีจากอโวคาโด
  • Reduced-Fat Turkey Bacon Sandwich – แซนด์วิชเบาๆ โปรตีนเน้นๆ
  • Spinach, Feta & Egg White Wrap – ห่อไข่ขาว สายสุขภาพ
  • Under 200 Calorie Chocolate Cake Pop – ของหวานแบบไม่รู้สึกผิด
  • Banana Nut Bread (Reduced-fat) – ขนมปังกล้วยหอมมันน้อย

เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ

วิธีเลือกรับประทานเมนูสตาร์บัคส์แคลอรี่ต่ำอย่างชาญฉลาด

การเลือกเมนูให้เหมาะกับสุขภาพไม่ใช่เรื่องยาก หากคุณมีเคล็ดลับเหล่านี้:

  • เลือกนมไขมันต่ำหรือไม่ใส่นมเลย เช่น Americano หรือ Cold Brew
  • ลดน้ำตาล โดยสั่งแบบไม่หวาน หรือหวานน้อย
  • เลือกขนมที่มีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เช่น Egg White Wrap หรือ Protein Box
  • ปรับสูตรตามความชอบ เช่น สั่งมัทฉะลาเต้แบบ non-fat และไม่เพิ่มน้ำเชื่อม

เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ

อัพเดตเมนูใหม่ๆ สำหรับปี 2025

ในปี 2025 สตาร์บัคส์ยังคงเดินหน้าพัฒนาเมนูเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง โดยมีช่วงเดือนเมษายน 2025 นี้ มีเมนูใหม่ ๆ หลายเมนู ตัวอย่างเช่น

 1. Tarn Tanode Creamy Latte

เครื่องดื่มร้อนหรือเย็นที่ผสมผสานความหอมของกะทิอบควันเทียนและรสชาติของช็อตเอสเพรสโซ่สตาร์บัคส์ เสิร์ฟพร้อมวิปครีม โรยข้าวพองกรุบกรอบ และราดซอสตาลโตนดที่ให้ความหอมหวานเป็นเอกลักษณ์

2. Strawberry Tiramisu Cream Frappuccino

เครื่องดื่มปั่นสีสันสดใสที่ผสานความละมุนของนมกับความสดชื่นของสตรอว์เบอร์รี เพิ่มมิติความอร่อยด้วยเจลลี่สตรอว์เบอร์รีด้านล่าง ปิดท้ายความหวานอมเปรี้ยวด้วยโฟมครีมไวท์ช็อกโกแลตและผงสตรอว์เบอร์รีฟรีซดราย

3. Lychee Osmanthus Garden Tea

ชาอู่หลงผสานซอสลิ้นจี่ พร้อมมอบความหอมสดชื่นของดอกหอมหมื่นลี้ทิ้งท้ายในทุกครั้งที่ดื่ม ลูกค้าสามารถเลือกความอร่อยได้ทั้งรูปแบบเย็น ไนโตร และสูตรโคลด์ บรูว์
นอกจากนี้ยังมีเมนูอื่น ๆ ที่น่าสนใจอีก สามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ https://starbucks.co.th/menu/beverage/highlight-beverages

เคล็ดลับการประหยัดในการซื้อเมนูแคลอรี่ต่ำ

รู้หรือไม่ว่า การดื่มกาแฟดีๆ ก็สามารถประหยัดได้ หากคุณเลือกใช้วิธีที่คุ้มค่า เช่น:

  • ใช้ คะแนนสะสมจากบัตรเครดิต เพื่อแลกรับเมนูโปรด
  • ตรวจสอบโปรโมชั่นและสิทธิพิเศษในแอปหรือช่องทางออนไลน์
  • เลือกซื้อ บัตร Starbucks ในราคาพิเศษ หรือ ใช้คะแนน KTC FOREVER เป็นส่วนลด

บัตรสตาบัคส์

สดชื่นกับกาแฟสตาร์บัคส์แก้วโปรด แลกคะแนน KTC FOREVER สุดคุ้ม

แลกบัตรกำนัล Starbucks มูลค่า 1,000 บาท ด้วยคะแนน KTC FOREVER เพียง 1,299 คะแนน + 799 บาท ที่ KTC U SHOP
คลิกแลกคะแนนที่นี่

หากคุณกำลังมองหาเมนูที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังอยากดื่มกาแฟหรือทานของว่างอร่อยๆ การเลือก เมนูสตาร์บัคส์ แคลอรี่ต่ำ คือทางเลือกที่ตอบโจทย์ทั้งสุขภาพและความอร่อย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มร้อน เย็น หรือของว่างเบาๆ ก็สามารถจัดได้แบบไม่รู้สึกผิด และเพื่อความคุ้มค่ายิ่งขึ้น อย่าลืมใช้คะแนน แลกรับส่วนลดบัตร Starbucks ได้แบบสุดคุ้ม ที่ KTC U SHOP

นึกถึงความคุ้มค่า นึกถึงบัตรเครดิต KTC

สมัครออนไลน์ด้วยตนเอง

ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
และบัตรกดเงินสด KTC PROUD

QR Code สมัครออนไลน์ด้วยตนเอง
สแกนเพื่อสมัครบัตร
ศึกษาเพิ่มเติม

สมัครออนไลน์
ด้วยตนเอง

ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
และบัตรกดเงินสด
KTC PROUD

เริ่มสมัครเลย ศึกษาเพิ่มเติม

ลงชื่อให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ

ให้คำปรึกษา และอำนวยความสะดวก
ในการสมัครผลิตภัณฑ์ของ KTC

บัตรเครดิต KTC บัตรเครดิต KTC สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์
บัตรกดเงินสด KTC PROUD บัตรกดเงินสด KTC PROUD สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน รถยนต์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์
บัตรเครดิต KTC บัตรเครดิต KTC บัตรกดเงินสด KTC PROUD บัตรกดเงินสด KTC PROUD สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน รถยนต์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์

เกี่ยวกับเรา

  • วิสัยทัศน์ / พันธกิจ
  • ข้อมูลทั่วไป
  • โครงสร้างการถือหุ้นกลุ่มบริษัท
  • โครงสร้างองค์กร
  • คณะกรรมการ
  • คณะผู้บริหาร
  • เลขานุการบริษัท
  • หัวหน้างานกำกับดูแล และหัวหน้างานตรวจสอบภายใน
  • ผู้ควบคุมดูแลการทำบัญชี
  • นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • บทความ
  • สมัครงาน / ฝึกงาน

บริการลูกค้า

  • บริการออนไลน์
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • คำนวณดอกเบี้ย / ค่าธรรมเนียม
  • ช่องทางการชำระเงิน
  • บริการหักค่าใช้จ่ายรายเดือนอัตโนมัติ
  • ดาวน์โหลด
  • ประกาศบริษัท
  • คำถามที่พบบ่อย
  • แผนผังเว็บไซต์

การพัฒนาเพื่อความยั่งยืน

  • มิติเศรษฐกิจ
  • มิติสังคม
  • มิติสิ่งแวดล้อม
  • การควบคุมภายในและการบริหารจัดการความเสี่ยง
  • การรับรองมาตรฐานระบบบริหารจัดการความมั่นคงปลอดภัยสําหรับสารสนเทศ (ISO/IEC 27001:2013)

นักลงทุนสัมพันธ์

  • ข้อมูลสำคัญทางการเงิน
  • ข้อมูลนำเสนอ
  • ข้อมูลสำหรับผู้ถือหุ้น
  • ข้อมูลและกิจกรรมหุ้นกู้
  • นโยบาย
  • ติดต่อนักลงทุนสัมพันธ์

KTC PHONE

02 123 5000
CAC Certified

ดาวน์โหลดแอป

KTC Mobile
KTC Mobile KTC Mobile KTC Mobile
KTC Facebook KTC Twitter KTC Instagram KTC LINE
© 2563 บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)
ติดตามข่าวสารได้ที่
KTC LINE KTC LINE KTC Facebook KTC Facebook KTC instagram KTC instagram KTC Youtube KTC Youtube KTC TikTok KTC TikTok KTC twitter KTC twitter

EN

TH

KTC LIVE CHAT

Live Chat

KTC LIVE CHAT
สมัครบัตรเครดิต KTC
สมัครกดเงินสด KTC PROUD
ทั้งหมด
โปรโมชั่น
ผลิตภัณฑ์
บทความ
ข่าวประชาสัมพันธ์
0 ผลลัพธ์
คุณกำลังหมายถึง?
    ดูเพิ่มเติม

    ไม่พบผลลัพธ์ที่ค้นหา

    ตรวจสอบคำค้นหาของคุณแล้วลองอีกครั้ง
    ลองค้นหาด้วยคำหลักที่น้อยลง
    ประวัตการค้นหา
    ไม่มีประวัตการค้นหา
    ลบทั้งหมด
    KTC
    ตัวกรองโปรโมชั่น
    หมวดหมู่โปรโมชั่น
    • เลือกทั้งหมด
    • ล้างทั้งหมด
    ประเภทบัตรทั้งหมด
    • เลือกทั้งหมด
    • ล้างทั้งหมด
    เลือกผลิตภัณฑ์

    บัตรเครดิต KTC

    บัตรกดเงินสด KTC PROUD

    สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH

    สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ <span>KTC พี่เบิ้ม</span>

    สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม

    Filter

    ตัวกรอง

    Search
    www.ktc.co.th ไม่รองรับเบราว์เซอร์ Internet Explorer
    หากดำเนินการต่อ การใช้งานในบางเมนู/รายการอาจไม่สมบูรณ์

    สงวนสิทธิ์ © 2563 บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)

    EN

    TH

    Live Chat