ฮีทสโตรกภัยร้ายหน้าร้อน เช็กลิสต์อาการที่ต้องระวัง

ฮีทสโตรกอาการเป็นอย่างไร ใครบ้างเสี่ยงโรคอันตรายหน้าร้อน

อากาศที่ร้อนระอุไม่เพียงแต่ทำร่างกายเปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อไคลและทำให้จิตใจรู้สึกหงุดหงิดเท่านั้น แต่ทว่ายังตามมาด้วยโรคที่มากับหน้าร้อนที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนของไทยที่มีอุณหภูมิทะลุสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ทำให้สุ่มเสี่ยงต่อภาวะฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือโรคลมแดดจากสภาพอากาศที่ร้อนเกินกว่าที่ร่างกายจะรับไหว กระทั่งเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที บทความนี้ KTC ชวนทุกคนเช็กลิสต์อาการอันตรายที่บ่งบอกถึงภาวะฮีทสโตรก พร้อมวิธีป้องกันและการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ควรรู้

อาการฮีทสโตรกของคน - สัตว์ที่ต้องระวัง รู้ไว้ป้องกันตัวเองทันท่วงที

ไม่ว่าจะเป็นโรคที่มากับหน้าฝนหรือโรคที่มากับหน้าร้อนล้วนมีความอันตรายอยู่เสมอ โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อนแบบนี้มีภาวะหนึ่งที่คร่าชีวิตคนและสัตว์อย่างต่อเนื่องทุกปี นั่นคือ “โรคฮีทสโตรก” ที่เกิดมาจากการอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่การถ่ายเทของอากาศไม่ดี อากาศมีความร้อนชื้น และการดื่มน้ำไม่เพียงพอ จนส่งผลให้อุณหภูมิในร่างกายเพิ่มสูงมากเกินไป ซึ่งภาวะเหล่านี้มักเกิดขึ้นกับเด็กทารก เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ คนที่ทำงานกลางแจ้ง คนออกกำลังกาย ทั้งยังเกิดฮีทสโตรกสุนัข แมว และสัตว์เลี้ยงต่าง ๆ ได้อีกด้วย ที่สำคัญในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคฮีทสโตรกเป็นจำนวนมาก ทั้งยังมีแนวโน้มว่าอาจเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี สำหรับสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเริ่มมีความเสี่ยงต่อภาวะฮีทสโตรก มีดังนี้

• ตัวร้อนขึ้นเรื่อย ๆ จนส่งผลให้อุณหภูมิในร่างกายสูงถึง 40 องศา
• ผิวแห้ง รู้สึกร้อนมาก แต่ไม่มีเหงื่อออก
• รู้สึกกระหายน้ำมากเป็นพิเศษ
• หายใจถี่ ชีพจรเต้นแรง ปวดศีรษะ หน้ามืด และมีความดันโลหิตต่ำ
• รู้สึกอ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน
• อาจถึงขั้นชักกระตุก เกร็ง และหมดสติ

อากาศร้อนทำให้คนเสี่ยงภาวะฮีทสโตรก

อย่างที่กล่าวไปว่านอกจากคนที่มีความเสี่ยงต่อภาวะฮีทสโตรกแล้ว สัตว์เลี้ยงในบ้านตลอดจนสัตว์ทั่วไป หากร่างกายมีอุณหภูมิที่สูงเกินรับไหว ย่อมมีโอกาสเกิดภาวะฮีทสโตรกในสัตว์ได้ โดยปัจจัยที่ทำให้สัตว์มีความเสี่ยง คือ การที่สัตว์อยู่กลางแจ้งหรือถูกขังอยู่ในพื้นที่แออัดที่ไม่มีการระบายอากาศที่ดีเป็นเวลานาน หรือแม้แต่การเป่าขนสัตว์ด้วยไดร์เป่าขนความร้อนสูง ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้กับสัตว์ได้เช่นกัน สำหรับอาการที่บ่งบอกว่าสัตว์เริ่มมีความเสี่ยง มีดังนี้

• อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 41 องศาเซลเซียส หรือ 106 องศาฟาเรนไฮต์
• เริ่มมีอาการหอบ หายใจลำบาก หรือหายใจเร็วกว่าปกติ
• น้ำลายไหล จมูก และปากเปียก
• เหงือกเริ่มเปลี่ยนเป็นสีแดงเข้ม
• สัตว์บางตัวอาจมีอาการชักเกร็ง กล้ามเนื้อสั่น หมดสติ หรือรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต

ฮีทสโตรกปฐมพยาบาลคน - สัตว์เบื้องต้นทำอย่างไร?

โรคฮีทสโตรกหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที มักส่งผลกระทบที่รุนแรงต่อหัวใจ สมอง ไต และกล้ามเนื้อ ที่อาจส่งผลอันตรายถึงแก่ชีวิต ดังนั้นหากพบเห็นใครคนใกล้ตัวหรือสัตว์เลี้ยงเริ่มมีอาการสุ่มเสี่ยงต่อภาวะฮีทสโตรก คุณสามารถให้การช่วยเหลือและปฐมพยาบาลเบื้องต้น ก่อนนำตัวส่งโรงพยาบาลหรือคลินิกรักษาสัตว์ได้ ดังนี้

วิธีปฐมพยาบาลคน

1. รีบนำคนป่วยเข้าไปอยู่ที่ร่ม โดยต้องเป็นพื้นที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก ไม่ให้โดนแสงแดด และต้องไม่ยืนล้อมผู้ป่วย
2. ให้คนป่วยนอนราบลงบนพื้น ยกเท้าสูงทั้งสองข้าง เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้มากขึ้น
3. คลายเสื้อผ้าให้หลวม ปลดกระดุม เข็มขัด ถอดถุงเท้า รองเท้า และเครื่องประดับออก เพื่อให้ความร้อนระบายได้เร็วขึ้น
4. ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง เช็ดใบหน้า ท้ายทอย ลำตัว และข้อพับต่าง ๆ โดยใช้วิธีการเช็ดทวนรูขุมขนขึ้นไป นอกจากนี้ยังสามารถใช้น้ำแข็งประคบที่ซอกคอ ขาหนีบ และรักแร้เพื่อลดความร้อนได้เช่นกัน
5. หากคนไข้ยังอยู่ในอาการที่ร่างกายตอบสนองได้ดี ไม่หมดสติ ยังพูดรู้เรื่อง แนะนำให้ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติเข้าไปมาก ๆ จะช่วยให้ร่างกายเย็นลงและกระตุ้นการไหลของเหงื่อ

วิธีปฐมพยาบาลสัตว์เลี้ยง

1. หากสัตว์เลี้ยงอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนหรือแออัด แนะนำให้นำสัตว์เข้ามาอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทได้ดี
2. ปลดปลอกคอหรือเสื้อผ้าต่าง ๆ ที่ทำให้สัตว์เลี้ยงรู้สึกอึดอัดออกทันที
3. ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัว ฝ่าเท้า รักแร้ ขาหนีบ และข้อพับต่าง ๆ เพื่อระบายความร้อน แนะนำเลือกใช้เป็นน้ำอุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงน้ำเย็นจัดหรือน้ำอุ่น เพราะอาจทำให้สัตว์เกิดภาวะช็อกจนหมดสติ
4. นวดบริเวณขาเพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด
5. ไม่ให้สัตว์เลี้ยงกินน้ำแข็งหรือน้ำเย็นจัด เพราะเสี่ยงต่อภาวะช็อก

สำหรับวิธีป้องกันโรคฮีทสโตรกในสัตว์เลี้ยง สามารถทำได้ด้วยการหาสถานที่ที่อากาศถ่ายเทได้สะดวกให้สัตว์เลี้ยงอยู่ หลีกเลี่ยงการปล่อยสัตว์ออกไปวิ่งเล่นหรืออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ที่สำคัญต้องตั้งน้ำดื่มสะอาดไว้ใกล้ ๆ ให้สัตว์กินระหว่างวันด้วยเสมอ สำหรับวิธีป้องกันฮีทสโตรกในคนสามารถทำได้ ดังนี้

• ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 8 – 12 แก้ว
• สวมเสื้อผ้าสีอ่อนเพื่อไม่ดูดซับแสง และเลือกเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ไม่กักเก็บความชื้น
• หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งหรืออยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนจัดเป็นเวลานาน
• กางร่ม สวมหมวก หรือสวมเสื้อคลุมทุกครั้งเมื่ออยู่กลางแจ้ง
• เด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัว และคนที่มีน้ำหนักเกิน ไม่ควรอยู่ในที่อากาศร้อนและไม่ควรอยู่ตามลำพัง
• หากมีอาการผิดปกติตามข้างต้นแนะนำให้พบแพทย์ทันที

พัดลมไอเย็น ไอเทมคลายร้อนยอดฮิต ราคาประหยัด

ฮีทสโตรกเป็นโรคอันตรายที่พบบ่อยในหน้าร้อน ดังนั้นการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม ทั้งการดื่มน้ำอย่างเพียงพอ หลีกเลี่ยงการอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศถ่ายเทไม่สะดวก และการลดอุณหภูมิร่างกายด้วยการอาบน้ำบ่อย ๆ เป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้การมีไอเทมคลายร้อนอย่างพัดลมไอเย็น เป็นอีกเคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายไม่เสี่ยงต่อการมีอุณหภูมิที่สูงเกินไป ที่สำคัญยังเป็นอุปกรณ์ทำความเย็นที่ราคาประหยัด กระจายลมเย็นได้ทั่วถึง ช่วยให้คุณเซฟเงินในกระเป๋าพร้อมรับความเย็นชื่นใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ

HATARI พัดลมไอเย็น รุ่น AC TURBO 1

HATARI พัดลมไอเย็น ทำความเย็นสม่ำเสมอ รองรับการสั่งงานผ่านรีโมท

HATARI พัดลมไอเย็น รุ่น AC TURBO 1 ช่วยให้คุณเย็นสบายได้มากกว่าพัดลมทั่วไป สามารถปรับแรงลมได้ 4 ระดับ ด้วยระบบสัมผัส Touch Screen และสามารถควบคุมการสั่งงานได้ผ่านรีโมทคอนโทรล ทั้งการตั้งเวลาเปิด - ปิด การตั้งค่าทำงานอัตโนมัติ แรงลมสม่ำเสมอ กระจายได้กว้างขวางทั่วถึง นอกจากนี้ยังมาพร้อมระบบ IONIZER ที่ปล่อยประจุไอออนลบ เพื่อดักจับฝุ่นละอองในอากาศ และเพิ่มอากาศเย็นสดชื่นแบบรวดเร็วทันใจด้วยแผ่นทำความเย็นขนาดใหญ่ ที่สำคัญยังมีระบบ Fill Water ไฟแจ้งเตือนเมื่อระดับน้ำในถังต่ำกว่ากำหนด เพิ่มความปลอดภัยได้มากกว่าด้วย ELCB ตัดกระแสไฟทันทีเมื่อมีไฟฟ้ารั่ว เย็นสบายไร้กลิ่นอับด้วยระบบลดความชื้นสะสมในตัวเครื่อง

พัดลมไอเย็น 6 ลิตร AJ รุ่น AC100

พัดลมไอเย็น 6 ลิตร AJ รุ่น AC100 ปรับแรงลมได้ตามต้องการ

พัดลมไอเย็น 6 ลิตร AJ รุ่น AC100 ความแรงลม 3 ระดับ เบา กลาง และแรง มาพร้อมระบบหน้ากากพัดลมแนวตั้งสวิงอัตโนมัติ และระบบหน้ากากพัดลมแนวนอน ที่สามารถปรับได้ตามต้องการ นอกจากนี้ยังมีถังบรรจุน้ำพร้อมช่องแสดงระดับน้ำในถังที่สามารถดึงออกมาเพื่อเติมน้ำได้อย่างสะดวกสบาย ควบคุมการทำงานได้ง่ายผ่านรีโมทคอนโทรล ที่สำคัญยังมีตะแกรงป้องกันฝุ่นละอองเพื่อให้อากาศที่ส่งมอบมีความสะอาด สดชื่น เหมาะสำหรับทุกคนในบ้าน

Clarte พัดลมไอเย็น รุ่น CTME729

Clarte พัดลมไอเย็น รุ่น CTME729 ทำงานเสียงเงียบ ประหยัดพลังงาน

Clarte พัดลมไอเย็น รุ่น CTME729 ถังบรรจุน้ำ 30 ลิตร ปรับความเย็นได้ 3 ระดับ ที่สามารถปรับลดอุณหภูมิรอบพื้นที่ให้ลดลงได้ประมาณ 2 – 5 องศา มีออกซิเจนประจุลบเพื่อช่วยฟอกอากาศได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำงานเสียงเงียบ ประหยัดพลังงาน ให้ความเย็นด้วยการให้น้ำไหลผ่านแผงรังผึ้ง หรือ Cooling Pad ที่มีครบทั้ง 3 ด้าน ไม่มีละอองน้ำไหลออกมาจากเครื่อง หมดห่วง ไม่เหนอะหนะผิว นอกจากนี้ยังมีระบบลูกล้อสำหรับการเคลื่อนย้ายเครื่องปรับอากาศและระบบล็อกลูกล้อเพื่อความปลอดภัย

KOOL+ พัดลมไอเย็น รุ่น AC-801

KOOL+ พัดลมไอเย็น รุ่น AC-801 มีแผ่นกรองอากาศขนาดใหญ่

KOOL+ พัดลมไอเย็น รุ่น AC-801 ช่องจ่ายลมแบบบานเกล็ดแนวนอน สามารถปรับขึ้นลงได้ด้วยมือ และสามารถตั้งค่าปรับส่ายซ้ายขวาได้แบบอัตโนมัติ ระบบความเย็น 2 ขั้นตอนช่วยให้เย็นเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยปรับอุณหภูมิโดยรอบให้ลดลงได้มากถึง 8 – 12 องศา แรงลมสดชื่นด้วยช่องใส่น้ำและน้ำแข็ง มาพร้อมแผ่นกรองอากาศขนาดใหญ่ ที่ให้ความเย็นผ่านแผงรังผึ้งและปั๊มน้ำจะหยุดทำงานอัตโนมัติเมื่อน้ำหมด มีล้อเคลื่อนย้ายสะดวก

พัดลมไอเย็น 3 ลิตร Misawa รุ่น AV-511

พัดลมไอเย็น 3 ลิตร Misawa รุ่น AV-511 เคลื่อนย้ายง่ายด้วยล้อเลื่อน

พัดลมไอเย็น 3 ลิตร Misawa รุ่น AV-511 ช่องจ่ายลมออกแบบยานเกล็ดแนวนอน และบานเกล็ดแนวตั้งที่สามารถปรับส่ายซ้าย - ขวาได้อัตโนมัติ ปรับแรงลมได้ 3 ระดับและสามารถปรับลดอุณหภูมิใกล้เคียงให้ลดลงได้ 3 – 4 องศา ตัวเครื่องทำจากพลาสติก PP แข็งแรงทนทาน มีแผ่นกรองอากาศขนาดใหญ่ ช่วยให้ลมเย็นผ่านแผงรังผึ้งแต่ไม่มีละอองน้ำหยดกวนใจ ตัวเครื่องจะหยุดทำงานทันทีเมื่อน้ำหมด ป้องกันปัญหาจุกจิกกวนใจ แรงลมเย็นสดชื่นด้วยช่องใส่น้ำและน้ำแข็ง มาพร้อมล้อเลื่อนเคลื่อนย้ายได้ตามต้องการ

Hello Kitty พัดลมไอเย็น รุ่น AB-603-1

Hello Kitty พัดลมไอเย็น รุ่น AB-603-1 อากาศสดชื่น เย็นเร็ว

Hello Kitty พัดลมไอเย็น รุ่น AB-603-1 ถูกใจสายหวานด้วยลาย Hello Kitty ปรับแรงลมได้ 3 ระดับและสามารถปรับทิศทางลมซ้าย - ขวาได้อัตโนมัติ นอกจากนี้ตั้งเวลาทำงานและควบคุมการใช้งานต่าง ๆ ได้ผ่านรีโมทคอนโทรลและระบบดิจิทัลหน้าจอ LED แถม Cooling Pack 2 ชิ้น เพื่อความเย็นสดชื่นอย่างรวดเร็ว ช่วยให้ความอากาศภายในพื้นที่ 10 – 15 ตารางเมตร มีอุณหภูมิลดลง 3 – 4 องศา

หน้าร้อนนี้อย่าลืมดูแลตัวเองให้ดี เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคฮีทสโตรกที่ส่งผลอันตรายถึงชีวิต ที่สำคัญอย่าลืมเลือกซื้อพัดลมไอเย็นที่ช่วยคลายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ราคาประหยัด ถูกใจคนขี้ร้อน และนอกจากพัดลมไอเย็นแล้ว ที่ KTC USHOP ยังมีไอเทมคลายร้อนให้คุณเลือกเป็นเจ้าของอีกมากมาย ราคาคุ้มค่า คุณภาพโดนใจ รับรองว่าสุขใจตลอดหน้าร้อนนี้แน่นอน

คลิกช้อปสินค้าคลายร้อนผ่าน KTC USHOP สุดคุ้ม ราคาสบายกระเป๋า…ที่นี่