• บัตรเครดิต
    • ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
    • คะแนน
    • ผ่อนชำระ
    • บริจาค
    • บริการหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ
    • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
    • KTC Device Pay
  • สินเชื่อบุคคล
    • ผลิตภัณฑ์สินเชื่อ
    • บัตรกดเงินสด KTC PROUD
    • สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH
    • สินเชื่อ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน
    • ผ่อนชำระ
    • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • โปรโมชั่น
  • ธุรกิจร้านค้า
    • บริการธุรกิจร้านค้า
    • บริการเครื่องรูดบัตร EDC 
    • บริการ QR Code Payment
    • บริการรับชำระเงินออนไลน์
    • บริการเรียกเก็บเงินอัตโนมัติ
    • บริการรับชำระเงินผ่านลิงก์
    • บริการรับชำระด้วย ALIPAY & ALIPAY+
  • บริการท่องเที่ยว
  • ช้อปสินค้าออนไลน์
  • บริการลูกค้า
    • ติดต่อ KTC
    • แอป KTC Mobile
    • ช่องทางการชำระเงิน
    • บริการ KTC E-Book
    • ดาวน์โหลดแบบฟอร์มและคู่มือ
    • คำถามที่พบบ่อย
บัตรเครดิต
บัตรเครดิต
  • ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
  • คะแนน
  • ผ่อนชำระ
  • บริจาค
  • บริการหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • KTC Device Pay
สินเชื่อบุคคล
สินเชื่อบุคคล
  • ผลิตภัณฑ์สินเชื่อ
  • บัตรกดเงินสด KTC PROUD
  • สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH
  • สินเชื่อ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน
  • ผ่อนชำระ
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
โปรโมชั่น โปรโมชั่น
ธุรกิจร้านค้า
ธุรกิจร้านค้า
  • บริการธุรกิจร้านค้า
  • บริการเครื่องรูดบัตร EDC
  • บริการ QR Code Payment
  • บริการรับชำระเงินออนไลน์
  • บริการเรียกเก็บเงินอัตโนมัติ
  • บริการรับชำระเงินผ่านลิงก์
  • บริการรับชำระด้วย ALIPAY & ALIPAY+
บริการท่องเที่ยวบริการท่องเที่ยว ช้อปสินค้าออนไลน์ช้อปสินค้าออนไลน์
บริการลูกค้า
บริการลูกค้า
  • ติดต่อ KTC
  • แอป KTC Mobile
  • ช่องทางการชำระเงิน
  • บริการ KTC E-Book
  • ดาวน์โหลดแบบฟอร์มและคู่มือ
  • คำถามที่พบบ่อย
เปลี่ยนภาษา

EN

TH

KTC Search Icon KTC Search Icon
สมัครบัตร
KTC Login Icon KTC Login Icon เข้าสู่ระบบ KTC Mobile Login
KTC Profile

บัญชีของฉัน

  • KTC Online

    บัตร KTC ของฉัน

  • KTC Promotions

    โปรโมชั่นของฉัน

  • KTC Logout

    ออกจากระบบ

KTC Online Profile
  1. หน้าหลัก
  2. /
  3. บทความ
  4. /
  5. Lifestyle
  6. /
  7. แช่ออนเซ็น ช่วยอะไร มีประโยชน์อย่างไร กี่นาทีดีที่สุด และมารยาทในการแช่
  1. หน้าหลัก
  2. /
  3. บทความ
  4. /
  5. Lifestyle
  6. /
  7. แช่ออนเซ็น ช่วยอะไร มีประโยชน์อย่างไร กี่นาทีดีที่สุด และมารยาทในการแช่
แช่ออนเซ็น

แช่ออนเซ็น ช่วยอะไร มีประโยชน์อย่างไร กี่นาทีดีที่สุด และมารยาทในการแช่

หมวดหมู่ : Lifestyle

การแช่ออนเซ็นเป็นอีกหนึ่งวิธีในการช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้าของร่างกายได้เป็นอย่างดี ก่อนหน้านี้อาจจะต้องเดินทางไปถึงญี่ปุ่น แต่ปัจจุบันในประเทศไทยมีออนเซ็นเปิดให้บริการมากมายหลายพิกัด ซึ่งบอกเลยว่าดีงามไม่แพ้ออนเซ็นที่ญี่ปุ่น หากใครที่กำลังหากิจกรรมผ่อนคลาย หรือหาข้อมูลเตรียมตัวก่อนแช่ออนเซ็น KTC สรุปมาให้แล้ว ตามมาดูกันเลย

แช่ออนเซ็นคืออะไร?

ออนเซ็นก็คือน้ำพุร้อน ที่มีอุณหภูมิมากกว่า 25 องศา เดิมทีนั้นมักเป็นบ่อน้ำพุร้อนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติจึงทำให้ในน้ำนั้นเต็มไปด้วยแร่ธาตุมากมาย ไม่ว่าจะเป็นลิเทียม กำมะถัน โซเดียมคลอไรด์ และเหล็ก ซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวพรรณ และร่างกาย ร่วมกับอุณหภูมิของน้ำที่มีส่วนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี วัฒนธรรมการแช่ออนเซ็นจึงแพร่หลายมากยิ่งขึ้น ทำให้มีออนเซ็นให้บริการตามสถานที่ต่างๆ เกิดขึ้นมากมายนั่นเอง

แช่ออนเซ็น

การแช่ออนเซ็นช่วยสร้างความผ่อนคลายและยังได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ

แช่ออนเซ็นมีประโยชน์อย่างไร?

การแช่ออนเซ็นเป็นกิจกรรมที่นอกจากจะสร้างความผ่อนคลายแล้ว ยังมีประโยชน์อีกหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็น

  • บรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

น้ำในบ่อออนเซ็นนั้นเต็มไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ ที่มีคุณสมบัติในการช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อและข้อต่อต่างๆ รวมไปถึงแรงลอยตัวจากน้ำ จะช่วยลดแรงกระแทกและแรงกดที่อาจเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อ จึงช่วยลดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ ส่งผลให้กล้ามเนื้อ และข้อต่อผ่อนคลาย

  • ช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด

หลังจากกล้ามเนื้อผ่อนคลาย ร่วมกับบรรยากาศอันแสนสงบของออนเซ็น จึงทำให้จิตใจรู้สึกผ่อนคลาย และช่วยลดความเครียดได้ด้วย

  • เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต และบำรุงผิว

อย่างที่ทราบกันดีว่าน้ำของออนเซ็นนั้นเต็มไปด้วยแร่ธาตุมากมายที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิว หนึ่งในนั้นคือแร่ธาตุซิลิก้า ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ทำให้ผิวไม่เแห้ง รวมไปถึงกำมะถันที่ช่วยรักษาโรคผิวหนังต่างๆ ร่วมกับความร้อนของน้ำที่มาช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ผิวพรรณแลดูสุขภาพดี

  • ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น

การแช่ออนเซ็นนั้นทำให้ร่างกายและจิตใจได้ผ่อนคลายไปในเวลาเดียวกัน ซึ่งจะส่งผลให้หลับได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

แช่ออนเซ็น ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น อีกทั้งยังเพิ่มเม็ดเลือดขาวเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี

โปรโมชั่น KTC

โปรโมชั่นสำหรับสมาชิกบัตรเครดิต KTC JCB ULTIMATE ที่ Yunomori

รับสิทธิ์เข้าใช้บริการออนเซ็น (แบบรายวัน) มูลค่า 650 บาท
เมื่อชำระค่าบริการนวดในราคาตั้งแต่ตั้งแต่ 1,000 บาท/ ท่าน ด้วยบัตรเครดิต KTC JCB ULTIMATE ที่ยูโนะโมริ ออนเซ็น แอนด์ สปา สาขาสุขุมวิท, สาขาสาทร และสาขาพัทยา

หมายเหตุ:
1.จำกัด 1 สิทธิ์ / หมายเลขบัตรเครดิต / วัน
2.จำกัดจำนวนสิทธิ์ที่ 20 สิทธิ์ / เดือน / สาขาสุขุมวิท, 20 สิทธิ์ / เดือน / สาขาสาทร และ 10 สิทธิ์ / เดือน / สาขาพัทยา หรือ 600 สิทธิ์ / ตลอดรายการ / รวมทุกสาขา
3.ต้องทำการจองและเช็คสิทธิ์ล่วงหน้าทาง Yunomori Line Official : @yunomori_onsen หรือ Facebook Inbox: Yunomori Onsen & Spa ก่อนใช้บริการอย่างน้อย 2 วัน

1 ม.ค. 68 - 31 ธ.ค. 68

แช่ออนเซ็นกี่นาทีดีที่สุด?

ถือเป็นคำถามที่หลายคนสงสัยในการแช่ออนเซ็น ว่าควรใช้เวลาในการแช่ออนเซ็นกี่นาที จึงจะดีที่สุด หากแช่นานเกินไปจะมีผลเสียต่อร่างกายหรือไม่ โดยช่วงเวลาแช่ออนเซ็นที่แนะนำคือประมาณ 30-40 นาที สำหรับอุณหภูมิน้ำประมาณ 36 องศา แต่หากในกรณีที่น้ำมีอุณหภูมิมากกว่า 40 องศา ไม่ควรแช่เกิน 10 นาที เพราะอาจทำให้ร่างกายรู้สึกไม่สบายได้นั่นเอง

ประจำเดือนมาแช่ออนเซ็นได้ไหม?

มีประจำเดือน แช่ออนเซ็นได้ แต่ไม่แนะนำ ถึงแม้ว่า น้ำร้อนอาจช่วยลดอาการปวดเกร็งท้องได้ แต่หากมีอาการปวดรุนแรง ควรหลีกเลี่ยงการแช่น้ำร้อน อีกทั้งการแช่ออนเซ็นเสี่ยงต่อเรื่องความสะอาด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพและความไม่สะดวกสบาย ไม่แนะนำให้ผู้ที่มีประจำเดือนแช่ออนเซ็น

ตั้งครรภ์ออนเซ็นได้ไหม?

คนท้อง สามารถแช่ออนเซ็นได้ แต่ช่วงไตรมาสแรก ไม่แนะนำเนื่องจากน้ำมีอุณหภูมิสูงเสี่ยงแท้งและการพัฒนาของเด็กในครรภ์ได้ หลังจากนั้นแช่ได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการแช่น้ำร้อนเกิน 38°C และ ไม่ควรแช่น้ำร้อนนานเกิน 10-15 นาที ตั้งครรภ์แช่ออนเซ็นต้องระวัง และปฏิบัติตามข้อแนะนำอย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัยของ ทั้งคุณแม่และทารกในครรภ์ ที่สำคัญเราแนะนำว่า ควรปรึกษาแพทย์ก่อน ไม่ว่าจะมีข้อสงสัยหรือกังวลใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพขณะตั้งครรภ์

อุปกรณ์ที่ควรพกเข้าออนเซ็น

  1. ชุดยูกาตะ : กิโมโนผ้าฝ้ายที่โรงแรมส่วนใหญ่จะจัดเตรียมไว้ให้กับแขกที่เข้าพัก
  2. ผ้าขนหนูขนาดเล็กและผ้าเช็ดตัว : ผ้าขนหนูเหล่านี้ใช้สำหรับเช็ดหน้าเช็ดผมและเช็ดตัวหลังแช่ออนเซ็นเรียบร้อย

มารยาทในการแช่ออนเซ็นที่ควรรู้

เนื่องจากการแช่ออนเซ็นส่วนใหญ่ต้องใช้บ่อน้ำร่วมกับผู้อื่น ดังนั้นจึงต้องมีมารยาทในการปฏิบัติให้เหมาะสมในการแช่ออนเซ็นที่ต้องรู้ดังนี้

  • ชำระล้างร่างกายให้สะอาดก่อนแช่

ก่อนแช่ออนเซ็น ควรอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายให้สะอาด และงดการทาครีมบำรุง หรือโลชั่นก่อนแช่

  • หากผมยาวควรมัดขึ้นให้เรียบร้อย

หากผมยาวควรมัดเกล้า เก็บผมขึ้นให้เรียบร้อย งดการปล่อยผมลงมาโดนน้ำ

  • งดนำอาหารและเครื่องดื่มเข้าไปในออนเซ็น

ทางผู้ให้บริการออนเซ็นจะไม่อนุญาตให้มีการนำอาหารหรือเครื่องดื่มเข้าไปรับประทานระหว่างการแช่ออนเซ็น

  • พูดคุยเสียงเบา ไม่ควรตะโกนเสียงดัง

ขณะที่แช่ออนเซ็น สามารถพูดคุยกับเพื่อนได้ แต่ควรคำนึงถึงมารยาทต่อส่วนรวม เนื่องจากต้องใช้บ่อออนเซ็นร่วมกับผู้อื่น ดังนั้นจึงไม่ควรพูดคุย หรือตะโกนคุยเสียงดังระหว่างกัน

  • งดการว่ายน้ำ หรือกระโดดน้ำ

ในขณะที่แช่ออนเซ็น ไม่ควรว่ายน้ำ หรือกระโดดน้ำ เนื่องจากผู้ที่มาใช้บริการส่วนใหญ่ ต้องการมาพักผ่อน การกระทำดังกล่าวจึงถือเป็นมารยาทที่ไม่ดี

การแช่ออนเซ็นถือเป็นทางเลือกที่ดีของผู้ที่ต้องการผ่อนคลาย รวมไปถึงเหล่ามนุษย์ออฟฟิศที่มีอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม นอกจากจะช่วยผ่อนคลายอาการเมื่อยล้าของร่างกายแล้ว ยังช่วยผ่อนคลายจิตใจ ท่ามกลางบรรยากาศอันแสนสงบ ปลดปล่อยความเครียด และช่วยชาร์จพลังให้กลับมาสู้กับงานได้อีกครั้ง พิเศษสำหรับสมาชิกบัตรเครดิต KTC รับส่วนลดเพิ่มได้แบบไม่มีขั้นต่ำที่ Let's Relax Spa ให้คุณได้ผ่อนคลายกันอย่างเต็มที่ ในราคาสุดคุ้ม ใครยังไม่มีบัตรเครดิต KTC รีบสมัครพร้อมรับสิทธิพิเศษสุดปังได้เลย สมัครบัตรเครดิต KTC ออนไลน์

ใช้จ่าย คุ้มค่า นึกถึงบัตรเครดิต KTC

สมัครออนไลน์ด้วยตนเอง

ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
และบัตรกดเงินสด KTC PROUD

QR Code สมัครออนไลน์ด้วยตนเอง
สแกนเพื่อสมัครบัตร
ศึกษาเพิ่มเติม

สมัครออนไลน์
ด้วยตนเอง

ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
และบัตรกดเงินสด
KTC PROUD

เริ่มสมัครเลย ศึกษาเพิ่มเติม

ลงชื่อให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ

ให้คำปรึกษา และอำนวยความสะดวก
ในการสมัครผลิตภัณฑ์ของ KTC

บัตรเครดิต KTC บัตรเครดิต KTC สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์
บัตรกดเงินสด KTC PROUD บัตรกดเงินสด KTC PROUD สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน รถยนต์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์
บัตรเครดิต KTC บัตรเครดิต KTC บัตรกดเงินสด KTC PROUD บัตรกดเงินสด KTC PROUD สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน รถยนต์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์

เกี่ยวกับเรา

  • วิสัยทัศน์ / พันธกิจ
  • ข้อมูลทั่วไป
  • โครงสร้างการถือหุ้นกลุ่มบริษัท
  • โครงสร้างองค์กร
  • คณะกรรมการ
  • คณะผู้บริหาร
  • เลขานุการบริษัท
  • หัวหน้างานกำกับดูแล และหัวหน้างานตรวจสอบภายใน
  • ผู้ควบคุมดูแลการทำบัญชี
  • นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • บทความ
  • สมัครงาน / ฝึกงาน

บริการลูกค้า

  • บริการออนไลน์
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • คำนวณดอกเบี้ย / ค่าธรรมเนียม
  • ช่องทางการชำระเงิน
  • บริการหักค่าใช้จ่ายรายเดือนอัตโนมัติ
  • ดาวน์โหลด
  • ประกาศบริษัท
  • คำถามที่พบบ่อย
  • แผนผังเว็บไซต์

การพัฒนาเพื่อความยั่งยืน

  • มิติเศรษฐกิจ
  • มิติสังคม
  • มิติสิ่งแวดล้อม
  • การควบคุมภายในและการบริหารจัดการความเสี่ยง
  • การรับรองมาตรฐานระบบบริหารจัดการความมั่นคงปลอดภัยสําหรับสารสนเทศ (ISO/IEC 27001:2013)

นักลงทุนสัมพันธ์

  • ข้อมูลสำคัญทางการเงิน
  • ข้อมูลนำเสนอ
  • ข้อมูลสำหรับผู้ถือหุ้น
  • ข้อมูลและกิจกรรมหุ้นกู้
  • นโยบาย
  • ติดต่อนักลงทุนสัมพันธ์

KTC PHONE

02 123 5000
CAC Certified

ดาวน์โหลดแอป

KTC Mobile
KTC Mobile KTC Mobile KTC Mobile
KTC Facebook KTC Twitter KTC Instagram KTC LINE
© 2563 บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)
ติดตามข่าวสารได้ที่
KTC LINE KTC LINE KTC Facebook KTC Facebook KTC instagram KTC instagram KTC Youtube KTC Youtube KTC TikTok KTC TikTok KTC twitter KTC twitter

EN

TH

KTC LIVE CHAT

Live Chat

KTC LIVE CHAT
สมัครบัตรเครดิต KTC
สมัครกดเงินสด KTC PROUD
ทั้งหมด
โปรโมชั่น
ผลิตภัณฑ์
บทความ
ข่าวประชาสัมพันธ์
0 ผลลัพธ์
คุณกำลังหมายถึง?
    ดูเพิ่มเติม

    ไม่พบผลลัพธ์ที่ค้นหา

    ตรวจสอบคำค้นหาของคุณแล้วลองอีกครั้ง
    ลองค้นหาด้วยคำหลักที่น้อยลง
    ประวัตการค้นหา
    ไม่มีประวัตการค้นหา
    ลบทั้งหมด
    KTC
    ตัวกรองโปรโมชั่น
    หมวดหมู่โปรโมชั่น
    • เลือกทั้งหมด
    • ล้างทั้งหมด
    ประเภทบัตรทั้งหมด
    • เลือกทั้งหมด
    • ล้างทั้งหมด
    เลือกผลิตภัณฑ์

    บัตรเครดิต KTC

    บัตรกดเงินสด KTC PROUD

    สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH

    สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ <span>KTC พี่เบิ้ม</span>

    สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม

    Filter

    ตัวกรอง

    Search
    www.ktc.co.th ไม่รองรับเบราว์เซอร์ Internet Explorer
    หากดำเนินการต่อ การใช้งานในบางเมนู/รายการอาจไม่สมบูรณ์

    สงวนสิทธิ์ © 2563 บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)

    EN

    TH

    Live Chat