ใส่ใจสุขภาพสักนิดด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี
การตรวจสุขภาพเป็นการวางแผนสุขภาพ เพื่อคัดกรองโรคที่มีโอกาสเกิดขึ้นกับร่างกาย เพราะโรคบางชนิดจะลุกลามอย่างรวดเร็ว หากไม่ตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก การตรวจสุขภาพช่วยให้คุณสามารถรับมือกับโรคได้อย่างรวดเร็ว และมีโอกาสรักษาหายสูง
โปรแกรมตรวจสุขภาพที่ได้รับความนิยม
การตรวจสุขภาพมักถูกออกแบบมาเป็นโปรแกรมที่รวมการตรวจที่จำเป็นเข้าไว้ด้วยกัน เพื่อให้การตรวจสุขภาพครอบคลุมทุกโรคที่มีโอกาสเป็นสูง โปรแกรมที่ได้รับความนิยมในการตรวจสุขภาพ มีดังนี้
แพ็กเกจตรวจสุขภาพประจำปี
การตรวจสุขภาพที่ได้รับความนิยม เป็นโปรแกรมพื้นฐานของการตรวจสุขภาพ องค์กรบางแห่งมีการจัดตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสวัสดิการให้พนักงานด้วย ตรวจสุขภาพประจำปี ตรวจอะไรบ้าง การตรวจสุขภาพประจำปีมักประกอบด้วยการตรวจร่างกายทั่วไป การตรวจชีพจรและเอกซเรย์ทรวงอก การตรวจสายตา การวัดระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในเลือด การตรวจกรดยูริก และการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก
- โปรแกรมตรวจสุขภาพหลังโควิด
การตรวจสุขภาพหลังโควิด หรือ Long Covid Check Up เป็นการตรวจสุขภาพสำหรับผู้ที่เพิ่งหายจากการเป็นโควิด มักมีการตรวจการทำงานส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจวิตามินดีในเลือด การตรวจไขมันและไตรกลีเซอไรด์ การตรวจปัสสาวะ และการตรวจการทำงานของไต
- โปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน
ก่อนการแต่งงานควรตรวจสุขภาพด้วย เพื่อดูความแข็งแรงของร่างกาย คัดกรองโรคที่ติดต่อผ่านเพศสัมพันธ์ และตรวจความพร้อมในการมีบุตร การตรวจร่างกายก่อนแต่งงานมักจะตรวจร่างกาย ตรวจคัดกรองโรคธาลัสซีเมีย ตรวจหาเชื้อซิฟิลิส ตรวจหาเชื้อ HIV ตรวจภูมิต้านทานหัดเยอรมัน และตรวจหาเชื้อไวรัสตับอีกเสบชนิดบี และชนิดซี
- แพ็กเกจตรวจสุขภาพสำหรับผู้หญิง
การตรวจร่างกายของผู้หญิง นอกจากดูความแข็งแรงโดยทั่วไปของร่างกายแล้ว ยังควรตรวจคัดกรองโรคที่ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงด้วย เช่น อัลตร้าซาวน์เต้านม ตรวจช่องท้องทั้งหมด ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ตรวจระดับไขมันในเลือด
โดยปกติหากมีร่างกายแข็งแรง ไม่มีความเสี่ยงสูงในโรคใดโรคหนึ่ง และไม่มีบุคคลในครอบครัวเป็นโรคที่ติดต่อทางพันธุกรรม การตรวจร่างกายประจำปีก็เพียงพอแล้ว แต่ควรเลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพที่การตรวจครอบคลุมตามวัยด้วย
ทริกการตรวจสุขภาพอย่างประหยัด
การตรวจสุขภาพเป็นขั้นตอนในการดูแลตัวเอง
การตรวจสุขภาพมีค่าใช้จ่ายในการตรวจ โดยค่าใช้จ่ายเหล่านี้หากมีการจัดการที่ดีจะช่วยให้จ่ายน้อยลงได้ มีทริกง่าย ๆ ที่ช่วยให้การตรวจสุขภาพประหยัดขึ้น ดังนี้
- ตรวจสุขภาพประกันสังคม
คนที่มีประกันสังคมจะได้รับบริการตรวจสุขภาพประจำปีฟรีตามที่สำนักงานประกันสังคมกำหนด โดยประกันสังคมกำหนดการตรวจสุขภาพฟรี 14 รายการ ได้แก่ การตรวจคัดกรองการได้ยิน การตรวจมะเร็งเต้านม การตรวจสายตาด้วยจักษุแพทย์ การตรวจสายตาด้วย Snellen Eye Chart การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC) การตรวจปัสสาวะ การตรวจน้ำตาลในเลือด การตรวจการทำงานของไต การตรวจไขมันในเลือด การตรวจเชื้อไวรัสตับอักเสบ การตรวจมะเร็งปากมดลูก การตรวจมดลูกด้วยวิธี Via การตรวจเลือดในอุจจาระ และการเอกซเรย์ทรวงอก ซึ่งการตรวจแต่ละอย่างจะมีเงื่อนไขกำหนดไว้ ก่อนเข้ารับการตรวจจึงควรดูเงื่อนไขประกอบก่อนเสมอ
- จองผ่านเว็บไซต์พาร์ทเนอร์โรงพยาบาล
โปรแกรมตรวจสุขภาพหลายโปรแกรมมีโปรโมชั่นดี ๆ อยู่ในเว็บไซต์นอกที่เป็นพาร์ทเนอร์กับโรงพยาบาล มักจะให้ราคาพิเศษสำหรับการจองผ่านเว็บไซต์ และบางครั้งก็มีโปรโมชั่นบัตรเครดิตร่วมด้วย เพิ่มความคุ้มค่าในการจองโปรแกรมตรวจสุขภาพมากขึ้นไปอีก
- จ่ายผ่านบัตรเครดิต
โรงพยาบาลส่วนใหญ่รับการชำระค่าตรวจสุขภาพผ่านบัตรเครดิต ช่วยให้สามารถตรวจสุขภาพได้ก่อน แล้วค่อยผ่อนชำระทีหลัง สะดวกต่อผู้ที่ไม่มีเงินก้อนในขณะนั้น นอกจากนั้นยังมีโปรโมชั่นบัตรเครดิต และโปรโมชั่นร่วมกับเว็บไซต์ที่เป็นพาร์ทเนอร์กับโรงพยาบาลที่มักมีโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษเมื่อจ่ายผ่านบัตรเครดิตออกมาให้เลือกซื้อ ก่อนเลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพ ควรเช็คโปรโมชั่นบัตรเครดิตก่อนเสมอ
การตรวจสุขภาพประจำปีจะมีราคาแตกต่างกันไปตามการกำหนดของสถานพยาบาล ควรเลือกโปรแกรมการตรวจสุขภาพที่เหมาะกับตนเอง หรือตรวจคัดกรองโรคที่ตนเองมีความเสี่ยงสูง เพื่อการรักษาที่ทันท่วงที เรื่องสุขภาพมีความสำคัญมาก ป้องกันด้วยการตรวจสุขภาพเป็นประจำจะดีกว่า
จองโปรแกรมตรวจสุขภาพจ่ายผ่านบัตรเครดิต รับความคุ้มที่มากขึ้น
การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ
การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ ช่วยให้ผลการตรวจสุขภาพไม่คลาดเคลื่อน ก่อนตรวจสุขภาพควรเตรียมร่างกายให้พร้อมดังนี้
- พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
- งดอาหารอย่างน้อย 8-10 ชั่วโมง
- นำยาประจำตัวมาแสดงต่อเจ้าหน้าที่ด้วย เพื่อป้องกันความสับสนในชื่อยา
- ใส่เสื้อผ้าสบาย หากมีการฉีดยาควรหาเสื้อแขนกุด หรือเสื้อที่แขนเสื้อกว้างมาใส่
คนมักจะตรวจสุขภาพเมื่อถึงเวลา เช่น ครบกำหนดตรวจสุขภาพประจำปี ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน หรือตรวจสุขภาพก่อนเดินทางออกนอกประเทศ นอกจากการตรวจสุขภาพแล้ว แนะนำให้ทำประกันภัยสุขภาพติดตัวเอาไว้ เพื่อเป็นหลักประกันค่าใช้จ่ายเมื่อมีเหตุฉุกเฉินด้านสุขภาพ ปัจจุบันมีประกันภัยสุขภาพให้เลือกมากมาย สามารถเลือกทำประกันที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตของตนเองได้เลย และที่สำคัญชำระค่าประกันภัยได้ง่ายเพียงตัดผ่านบัตรเครดิต สะดวกมากขึ้น เรียกได้ว่ายุคนี้แค่มีบัตรเครดิตก็เพิ่มความสะดวกในการใช้ชีวิตมากขึ้น ใครยังไม่มีบัตรเครดิต ควรพิจารณาทำบัตรเครดิตใบแรกเพื่อเป็นตัวช่วยด้านการใช้จ่ายเอาไว้ หากใช้ให้เป็นบัตรเครดิตในมือเพิ่มความคุ้มค่าในการใช้งานได้เป็นอย่างดีแน่นอน
ทำบัตรเครดิตสำหรับใช้จ่ายเรื่องสุขภาพง่าย ๆ
ไม่มีค่าธรรมเนียมแรกเข้าและรายปี
