• บัตรเครดิต
    • ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
    • คะแนน
    • ผ่อนชำระ
    • บริจาค
    • บริการหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ
    • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
    • KTC Device Pay
  • สินเชื่อบุคคล
    • ผลิตภัณฑ์สินเชื่อ
    • บัตรกดเงินสด KTC PROUD
    • สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH
    • สินเชื่อ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน
    • ผ่อนชำระ
    • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • โปรโมชั่น
  • ธุรกิจร้านค้า
    • บริการธุรกิจร้านค้า
    • บริการเครื่องรูดบัตร EDC 
    • บริการ QR Code Payment
    • บริการรับชำระเงินออนไลน์
    • บริการเรียกเก็บเงินอัตโนมัติ
    • บริการรับชำระเงินผ่านลิงก์
    • บริการรับชำระด้วย ALIPAY & ALIPAY+
  • บริการท่องเที่ยว
  • ช้อปสินค้าออนไลน์
  • บริการลูกค้า
    • ติดต่อ KTC
    • แอป KTC Mobile
    • ช่องทางการชำระเงิน
    • บริการ KTC E-Book
    • ดาวน์โหลดแบบฟอร์มและคู่มือ
    • คำถามที่พบบ่อย
บัตรเครดิต
บัตรเครดิต
  • ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
  • คะแนน
  • ผ่อนชำระ
  • บริจาค
  • บริการหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • KTC Device Pay
สินเชื่อบุคคล
สินเชื่อบุคคล
  • ผลิตภัณฑ์สินเชื่อ
  • บัตรกดเงินสด KTC PROUD
  • สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH
  • สินเชื่อ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน
  • ผ่อนชำระ
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
โปรโมชั่น โปรโมชั่น
ธุรกิจร้านค้า
ธุรกิจร้านค้า
  • บริการธุรกิจร้านค้า
  • บริการเครื่องรูดบัตร EDC
  • บริการ QR Code Payment
  • บริการรับชำระเงินออนไลน์
  • บริการเรียกเก็บเงินอัตโนมัติ
  • บริการรับชำระเงินผ่านลิงก์
  • บริการรับชำระด้วย ALIPAY & ALIPAY+
บริการท่องเที่ยวบริการท่องเที่ยว ช้อปสินค้าออนไลน์ช้อปสินค้าออนไลน์
บริการลูกค้า
บริการลูกค้า
  • ติดต่อ KTC
  • แอป KTC Mobile
  • ช่องทางการชำระเงิน
  • บริการ KTC E-Book
  • ดาวน์โหลดแบบฟอร์มและคู่มือ
  • คำถามที่พบบ่อย
เปลี่ยนภาษา

EN

TH

KTC Search Icon KTC Search Icon
สมัครบัตร
KTC Login Icon KTC Login Icon เข้าสู่ระบบ KTC Mobile Login
KTC Profile

บัญชีของฉัน

  • KTC Online

    บัตร KTC ของฉัน

  • KTC Promotions

    โปรโมชั่นของฉัน

  • KTC Logout

    ออกจากระบบ

KTC Online Profile
  1. หน้าหลัก
  2. /
  3. บทความ
  4. /
  5. Travel Guide
  6. /
  7. ทำไมต้องไปเที่ยวทะเล 6 ประโยชน์ของการไปเที่ยวทะเล
  1. หน้าหลัก
  2. /
  3. บทความ
  4. /
  5. Travel Guide
  6. /
  7. ทำไมต้องไปเที่ยวทะเล 6 ประโยชน์ของการไปเที่ยวทะเล
ประโยชน์ของการไปเที่ยวทะเล

ทำไมต้องไปเที่ยวทะเล 6 ประโยชน์ของการไปเที่ยวทะเล

หมวดหมู่ : Travel Guide

ทะเลสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมเราต้องไปเที่ยวทะเล ทะเลมักจะเป็นจุดหมายปลายทางแรก ๆ ในการนัดรวมตัวของเหล่านักท่องเที่ยว อาจจะเป็นเพราะ สามารถเที่ยวได้ทั้งปี สวยงามทั้งทะเลฝั่งอ่าวไทยและทะเลฝั่งอันดามัน การได้ไปเที่ยวทะเลเหมือนการได้พักผ่อนอย่างแท้จริง นอกจากการได้เห็นความสวยของทะเลและได้พักผ่อนแล้ว การไปเที่ยวทะเลยังมีประโยชน์อื่นๆอีกด้วย

1.เพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยรักษาโรคผิวหนัง

ทำไมต้องเที่ยวทะเลเพราะทะเลช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้

ทำไมต้องไปเที่ยวทะเล ก็เพราะทะเลช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดดีขึ้นได้ด้วย เนื่องจากในน้ำทะเลมีแร่ธาตุมากมายอย่าง แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม โซเดียม และไอโอดีน ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างการช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน การว่ายน้ำทะเลหรือลงเล่นน้ำทะเลทำให้ระดับเซลล์เม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้น รวมทั้งการแช่น้ำทะเลในระยะเวลาที่มากพอจะช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดดีขึ้น อีกทั้งน้ำทะเลยังมีคุณสมบัติในการสมานผิว ช่วยรักษาผิวหนังอักเสบอีกด้วย

2. ช่วยเรื่องระบบทางเดินหายใจ

ทำไมต้องไปเที่ยวทะเล

อากาศที่มีกลิ่นเค็มของทะเลเป็นประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ในคนที่เป็นไซนัสอักเสบ หรือภูมิแพ้ การสูดอากาศจากทะเลเข้าไปก็จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ด้วย ไปถึงทะเลแล้วก็อย่าลืมสูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มปอด

3. เสริมสร้างความแข็งแรงกระดูกและฟัน

ประโยชน์ของการไปเที่ยวทะเล

อีกหนึ่งเหตุผลว่า ทำไมต้องไปเที่ยวทะเลของชาวต่างชาติ ก็คงหนีไม่พ้น การอาบแดด เพราะการอาบแดด หรือเดินรับแดดริมทะเลจะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินดี อย่างเต็มที่ ซึ่งวิตามินดี มีคุณสมบัติในการเสริมสร้างแคลเซียมและฟอสฟอรัส ที่ช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ช่วยในการดูดซึมวิตามินเอ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันตัวเอง และเพิ่มระดับสารแห่งความสุข (เอ็นดอร์ฟิน) แต่สำหรับคนไทยเรานั้นการนอนอาบแดดอาจจะไม่ใช่วิถีที่คนไทยนิยมมากนัก

4. ผ่อนคลายจิตใจ คลายความเมื่อยล้า

6 ประโยชน์ของการไปเที่ยวทะเล

ทะเลช่วยผ่อนคลายจิตใจได้จริงหรือ คำตอบก็คือ ช่วยได้ เนื่องแมกนีเซียมที่มีอยู่มากในน้ำทะเล มีคุณสมบัติช่วยผ่อนคลายระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยลดความตึงเครียด รวมถึงมีส่วนช่วยในการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดให้กลายเป็นพลังงาน สำหรับคนที่เหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิต นอนหลับยาก วิตกกังวล มาแช่น้ำทะเลก็จะช่วยให้ผ่อนคลายได้ เหตุผลนี้คงเป็นเหตุผลหลักที่หลายๆคนเลือกที่จะมาเที่ยวทะเล และตอบคำถามได้ว่า ทำไมต้องไปเที่ยวทะเล

5. ผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ

การเล่นทรายช่วยผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพได้

การนอนเล่นหรือฝังตัวในทรายทะเลที่มีความละเอียดพอสมควรก็เป็นเหมือนการทำสครับแบบธรรมชาติช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ช่วยกระตุ้นรูขุมขนให้ขับของเสียออกจากร่างกายได้ดีขึ้น สำหรับคนที่มีกลิ่นเท้าสามารถเอาทรายน้ำทะเลมากลบที่เท้าทิ้งไว้สักระยะจะช่วยให้ดีขึ้นได้

6. ช่วยเผาผลาญไขมัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

เล่นน้ำทะเลช่วยเผาผลาญไขมัน

การเดินในน้ำทะเลที่ไม่ลึกมากเป็นเหมือนเป็นการบริหารกล้ามเนื้อและผ่อนคลายกล้ามเนื้อในเวลาเดียวกัน การเดินในน้ำจะเหนื่อยกว่าเดินบนบก เดินไปว่ายน้ำไปช่วยให้ร่างกายนำพลังงานออกมาใช้ได้มากกว่าเดินบนบก และการทำกิจกรรมทางน้ำต่างๆ ก็จะช่วยในเรื่องนี้เช่นเดียวกัน

สมาชิกบัตรเครดิต KTC เที่ยวไทย เที่ยวต่างประเทศ จองตั๋วเครื่องบิน จองโรงแรม / รีสอร์ท จองรถเช่า ประกันการเดินทาง หรือ ปรึกษาข้อมูลการเดินทางท่องเที่ยว โปรโมชั่นสายการบิน โปรโมชั่นที่พัก ฯลฯ แสนสะดวก ไม่มีค่าธรรมเนียมการรูดบัตร ได้ที่ KTC World Travel Service โทร. 02 123 5050 ให้บริการข้อมูลการเดินทาง จองและวางแผนการเดินทาง (Travel Planner) ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ส่งอีเมล์มาที่ ktcworld@ktc.co.th หรือ สอบถามข้อมูลผ่านช่องทาง LINE: KTC WORLD และ Facebook : KTC WORLD Community 

ตรวจสอบโปรโมชั่น / สิทธิพิเศษบัตรเครดิต KTC ที่ KTC WORLD SERVICE คลิก

สมัครออนไลน์ด้วยตนเอง

ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
และบัตรกดเงินสด KTC PROUD

QR Code สมัครออนไลน์ด้วยตนเอง
สแกนเพื่อสมัครบัตร
ศึกษาเพิ่มเติม

สมัครออนไลน์
ด้วยตนเอง

ผลิตภัณฑ์บัตรเครดิต
และบัตรกดเงินสด
KTC PROUD

เริ่มสมัครเลย ศึกษาเพิ่มเติม

ลงชื่อให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ

ให้คำปรึกษา และอำนวยความสะดวก
ในการสมัครผลิตภัณฑ์ของ KTC

บัตรเครดิต KTC บัตรเครดิต KTC สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์
บัตรกดเงินสด KTC PROUD บัตรกดเงินสด KTC PROUD สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน รถยนต์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์
บัตรเครดิต KTC บัตรเครดิต KTC บัตรกดเงินสด KTC PROUD บัตรกดเงินสด KTC PROUD สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน รถยนต์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน บิ๊กไบค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์ KTC พี่เบิ้ม รถแลกเงิน มอเตอร์ไซค์

เกี่ยวกับเรา

  • วิสัยทัศน์ / พันธกิจ
  • ข้อมูลทั่วไป
  • โครงสร้างการถือหุ้นกลุ่มบริษัท
  • โครงสร้างองค์กร
  • คณะกรรมการ
  • คณะผู้บริหาร
  • เลขานุการบริษัท
  • หัวหน้างานกำกับดูแล และหัวหน้างานตรวจสอบภายใน
  • ผู้ควบคุมดูแลการทำบัญชี
  • นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • บทความ
  • สมัครงาน / ฝึกงาน

บริการลูกค้า

  • บริการออนไลน์
  • อัตราดอกเบี้ยและค่าธรรมเนียม
  • คำนวณดอกเบี้ย / ค่าธรรมเนียม
  • ช่องทางการชำระเงิน
  • บริการหักค่าใช้จ่ายรายเดือนอัตโนมัติ
  • ดาวน์โหลด
  • ประกาศบริษัท
  • คำถามที่พบบ่อย
  • แผนผังเว็บไซต์

การพัฒนาเพื่อความยั่งยืน

  • มิติเศรษฐกิจ
  • มิติสังคม
  • มิติสิ่งแวดล้อม
  • การควบคุมภายในและการบริหารจัดการความเสี่ยง
  • การรับรองมาตรฐานระบบบริหารจัดการความมั่นคงปลอดภัยสําหรับสารสนเทศ (ISO/IEC 27001:2013)

นักลงทุนสัมพันธ์

  • ข้อมูลสำคัญทางการเงิน
  • ข้อมูลนำเสนอ
  • ข้อมูลสำหรับผู้ถือหุ้น
  • ข้อมูลและกิจกรรมหุ้นกู้
  • นโยบาย
  • ติดต่อนักลงทุนสัมพันธ์

KTC PHONE

02 123 5000
CAC Certified

ดาวน์โหลดแอป

KTC Mobile
KTC Mobile KTC Mobile KTC Mobile
KTC Facebook KTC Twitter KTC Instagram KTC LINE
© 2563 บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)
ติดตามข่าวสารได้ที่
KTC LINE KTC LINE KTC Facebook KTC Facebook KTC instagram KTC instagram KTC Youtube KTC Youtube KTC TikTok KTC TikTok KTC twitter KTC twitter

EN

TH

KTC LIVE CHAT

Live Chat

KTC LIVE CHAT
สมัครบัตรเครดิต KTC
สมัครกดเงินสด KTC PROUD
ทั้งหมด
โปรโมชั่น
ผลิตภัณฑ์
บทความ
ข่าวประชาสัมพันธ์
0 ผลลัพธ์
คุณกำลังหมายถึง?
    ดูเพิ่มเติม

    ไม่พบผลลัพธ์ที่ค้นหา

    ตรวจสอบคำค้นหาของคุณแล้วลองอีกครั้ง
    ลองค้นหาด้วยคำหลักที่น้อยลง
    ประวัตการค้นหา
    ไม่มีประวัตการค้นหา
    ลบทั้งหมด
    KTC
    ตัวกรองโปรโมชั่น
    หมวดหมู่โปรโมชั่น
    • เลือกทั้งหมด
    • ล้างทั้งหมด
    ประเภทบัตรทั้งหมด
    • เลือกทั้งหมด
    • ล้างทั้งหมด
    เลือกผลิตภัณฑ์

    บัตรเครดิต KTC

    บัตรกดเงินสด KTC PROUD

    สินเชื่ออเนกประสงค์ KTC CASH

    สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ <span>KTC พี่เบิ้ม</span>

    สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ KTC พี่เบิ้ม

    Filter

    ตัวกรอง

    Search
    www.ktc.co.th ไม่รองรับเบราว์เซอร์ Internet Explorer
    หากดำเนินการต่อ การใช้งานในบางเมนู/รายการอาจไม่สมบูรณ์

    สงวนสิทธิ์ © 2563 บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน)

    EN

    TH

    Live Chat

    ประกาศปิดปรับปรุงระบบแอป KTC Mobile ชั่วคราว
    KTC จะทำการปิดปรับปรุงระบบแอป KTC Mobile ในวันอังคารที่ 10 มิถุนายน 2568 เวลา 00:00 - 06:00 น. ซึ่งจะส่งผลให้ไม่สามารถใช้งานแอป KTC Mobile ได้ในช่วงเวลาดังกล่าว

    หากสมาชิกบัตรต้องการความช่วยเหลือ หรือต้องการอายัดบัตรฯ ชั่วคราว สามารถติดต่อ KTC PHONE 02 123 5000 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง

    ขออภัยในความไม่สะดวก



    KTC Mobile App Maintenance Announcement
    KTC will be performing maintenance on the KTC Mobile App on Tuesday, June 10, 2025, from 12:00 AM to 6:00 AM. During this period, the KTC Mobile App will be temporarily unavailable.

    If KTC cardmembers require assistance or need to temporarily block their card, please contact KTC PHONE at 02 123 5000

    We apologize for any inconvenience caused.